САРМ (SARM) – это селективный модулятор андрогенных рецепторов. Он избирательно воздействует на рецепторы гормонов в ядре клетки, останавливая или активируя их исходя из своего назначения.
Благодаря своим селективным свойствам андрогенный гормон САРМ способен благотворно воздействовать на одни клетки и не оказывать отрицательного эффекта на другие. Он активирует анаболические процессы в организме, стимулируя гипертрофию мышц и восстановление костной и соединительной тканей без побочного влияния.
Принцип действия САРМов и стероидных гормонов схож – оба гормона прикрепляются к рецепторам андрогенов, способствуя росту мышц. Однако у них есть принципиальные отличия.
Анаболические стероиды воздействуют не только на мышцы, но и на другие ткани, органы и железы. Тем самым они вызывают известные всем «побочки» - нарушения в работе печени, почек, предстательной железы и т.д. Для восстановления нормальной работы организма после приема анаболических стероидов спортсмены используют так называемую послекурсовую терапию.
САРМы активны только в мышечной и костной ткани и не затрагивают другие ткани и органы. Также они не синтезируются в эстрогены. Увеличение мышечной массы достигается без вреда организму. Еще одно важное отличие – селективные модуляторы принимаются перорально, а не только внутримышечно. При этом печень не повреждается, так как их соединения не метелированы.
САРМы – это безопасная альтернатива традиционным анаболикам, не вызывающая побочных эффектов и не требующая курса восстановительной терапии после приема.
На сегодняшний день популярность селективных модуляторов достигла своего пика. Все бодибилдеры хотят достичь высоких результатов без вреда организму. САРМы предоставляют такую возможность. Их свойства изучены и доказаны научно, «побочки» у них не выявлены. Но, так как САРМы появились сравнительно недавно, все исследования касаются краткосрочных периодов.
Самые популярные и изученные селективные модуляторы:
- Andarine;
- Anabolicum;
- Stenabolic;
- Testolone.
Также существует множество соединений, схожих с САРМами, но не являющимися таковыми. Например, Cardarine и Nutrobal.
Селективные модуляторы используют профессиональные спортсмены и среднестатистические посетители «качалок» в качестве безопасной альтернативы анаболическим стероидам. Они нужны для:
- роста мышечной массы;
- сохранения мышц при похудении и подготовке к соревнованиям;
- восстановления после травм и тяжелых тренировок;
- послекурсовой терапии после употребления стероидов.
Изначально САРМы предназначались для людей с заболеваниями и травмами. Сегодня же их часто можно увидеть в рационе спортсменов.
Есть несколько вариантов приема в зависимости от поставленных целей:
1. Рост сухой мышечной массы и силовых показателей;
2. Сохранение достигнутых результатов между курсами приема анаболиков;
3. Улучшение результата от приема стероидных гормонов;
4. Восстановление организма после курсов.
В среднем курс приема составляет от 12 до 16 недель. Длительность зависит от рекомендаций производителя. Если используется более одного препарата, то желательно провести послекурсовую терапию с употреблением СЕРМов (селективные модуляторы эстрогенных рецепторов). Для курсов менее 4 недель восстановительная терапия не требуется.
- Пероральный способ приема;
- Отсутствие гормональных сбоев в организме во время и после употребления;
- Абсолютная легальность;
- Прирост сухой мышечной массы в сравнительно короткие сроки;
- Ускорение восстановления после травм и тренировок;
- Улучшение состояния суставов и связок;
- Увеличение силы и выносливости;
- Безвредность для печени;
- Отсутствие вреда организму, характерного анаболическим стероидам.
Подведем итоги
САРМы – это относительно безвредный способ достижения высоких результатов на тренировках. Они обладают всеми преимуществами традиционных стероидных гормонов, но лишены их недостатков – вреда организму и необходимости проведения послекурсовой терапии.
Хотя САРМы полностью легальны, официально они являются допингом. Поэтому они подойдут не всем профессиональным спортсменам. Но для бодибилдера и посетителя тренажерного зала это эффективный метод увеличения мышечной массы. Однако перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом и прислушаться к своему организму.
